• বার্ধক্যে প্রয়োজনীয় পুষ্টি

    ছোট্ট শিশুটির যত্নে আমরা সচেতন থাকি। কিন্তু প্রবীণ যারা রয়েছেন, তাদের যত্নে আমরা খুব বেশি সচেতন নই। ৬০ বছ ...

    ছোট্ট শিশুটির যত্নে আমরা সচেতন থাকি। কিন্তু প্রবীণ যারা রয়েছেন, তাদের যত্নে আমরা খুব বেশি সচেতন নই। ৬০ বছর বয়সের পরবর্তী সময়কে বার্ধক্য বলা হয়। তবে এর প্রায় ১০-১৫ বছর আগে থেকেই দেহের ভেতর বার্ধক্যের প ...

    বিস্তারিত
  • খুশকি দূর করার সহজ উপায়

    মেহেদি দিয়ে হাত সাজাতে ভালোবাসেন অনেকেই। চুল সুস্থ ও সুন্দর রাখতেও মেহেদির ব্যবহার করা হয়। এই মেহেদিই যে ...

    মেহেদি দিয়ে হাত সাজাতে ভালোবাসেন অনেকেই। চুল সুস্থ ও সুন্দর রাখতেও মেহেদির ব্যবহার করা হয়। এই মেহেদিই যে খুশকি তাড়াতে সমান কার্যকর তা হয়তো অনেকেই জানেন না। চুলে খুশকি হলে মাথার ত্বকে সমস্যা তো হয়ই, দে ...

    বিস্তারিত
  • দাঁতের সুরক্ষায় নারিকেল তেল

    চুলের যত্নে নারিকেল তেলের উপকারিতার কথা আমাদের সবারই জানা। নিয়মিত নারিকেল তেল ব্যবহারে চুলের বৃদ্ধি ঘটে। ...

    চুলের যত্নে নারিকেল তেলের উপকারিতার কথা আমাদের সবারই জানা। নিয়মিত নারিকেল তেল ব্যবহারে চুলের বৃদ্ধি ঘটে। সেইসঙ্গে চুলের গুণগত মানও বাড়ে। তবে শরীরের অন্যান্য অঙ্গ-প্রতঙ্গের যত্নেও যে নারিকেল তেল খুবই উ ...

    বিস্তারিত
  • ফাগুনের সাজ

    শীত তো যাই যাই করছে। শুকনো পাতারা স্মৃতির টানে ঘরছাড়া। প্রকৃতি আবার সেজে উঠবে বর্ণালী রূপে। ঋতুরাজ বসন্তে ...

    শীত তো যাই যাই করছে। শুকনো পাতারা স্মৃতির টানে ঘরছাড়া। প্রকৃতি আবার সেজে উঠবে বর্ণালী রূপে। ঋতুরাজ বসন্তের উৎসবে সাজবে ফ্যাশনপ্রেমী নারীরাও। নয়নজুড়ানো প্রকৃতির এই উৎসবে শামিল হতে কে না চায়! বসন্ত বরণে ...

    বিস্তারিত
  • কোমল ত্বকের জন্য

    শীতে তো ত্বক শ্রীহীন হয়ে পড়বেই। তবে একটু যত্ন নিলেই আপনার ত্বক থাকবে অন্য সময়ের মতোই কোমল, সুন্দর ও মসৃণ ...

    শীতে তো ত্বক শ্রীহীন হয়ে পড়বেই। তবে একটু যত্ন নিলেই আপনার ত্বক থাকবে অন্য সময়ের মতোই কোমল, সুন্দর ও মসৃণ। আর সেজন্য অনেক টাকা খরচ করে প্রসাধনী ব্যবহার না করলেও হবে। ঘরে থাকা অতি সাধারণ জিনিস ব্যবহার ...

    বিস্তারিত
  • ঝকঝকে উজ্জ্বল দাঁত পান

    বন্ধুদের আড্ডা বা সহকর্মীদের মাঝে গল্প জমিয়ে রাখতে আপনিই সেরা। কিন্তু আজকাল নিজে থেকেই যেন ‍গুটিয়ে আছেন। ...

    বন্ধুদের আড্ডা বা সহকর্মীদের মাঝে গল্প জমিয়ে রাখতে আপনিই সেরা। কিন্তু আজকাল নিজে থেকেই যেন ‍গুটিয়ে আছেন। অট্টহাসি তো দূরের কথা, মৃদু হাসিতেও সমস্যা। আর সব সমস্যার একটিই কারণ আপনার হলুদাভ দাঁতগুলো। দাঁ ...

    বিস্তারিত
  • কনকনে শীতে কম্বল-সোয়েটারের চাহিদাই বেশি

    হিম হিম হাওয়ায় মুড়ে শীতের বুড়ি জেঁকে বসেছে শহর জুড়ে। গ্রামের মেঠো পথ, দিগন্ত জোড়া মাঠ, সরিষা ক্ষেত, আখবন, ...

    হিম হিম হাওয়ায় মুড়ে শীতের বুড়ি জেঁকে বসেছে শহর জুড়ে। গ্রামের মেঠো পথ, দিগন্ত জোড়া মাঠ, সরিষা ক্ষেত, আখবন, সবজি ক্ষেত সবই কুয়াশার চাদরে ঢাকা। কোথা থেকে ধেয়ে আসা কনকনে বাতাসেরও ঠিক তেমনই দাপট চলছে দেশজু ...

    বিস্তারিত
  • মাথাব্যথা থেকে বাঁচতে এড়িয়ে যান ৫ খাবার

    দৈনন্দিন জীবনে আমরা শারীরিক অনেক সমস্যায় ভুগে থাকি। অন্যান্য সব রোগের মধ্যে আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি স ...

    দৈনন্দিন জীবনে আমরা শারীরিক অনেক সমস্যায় ভুগে থাকি। অন্যান্য সব রোগের মধ্যে আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি সমস্যার নাম মাথাব্যথা। কেউ কেউ প্রতিদিনই এমন যন্ত্রণায় ভুগে থাকেন। কারো কারো মাঝে মধ্যে মাথাব্যথ ...

    বিস্তারিত
  • একটা মালা নিবেন ছার!

    শীতের এই মধুর বিকেলে ঘুরতে বের হয়েছেন। অনেক কষ্টে বের করা এক চিলতে সময় যেন জোর করেই কেটে যাচ্ছে অনাকাঙ্ক্ ...

    শীতের এই মধুর বিকেলে ঘুরতে বের হয়েছেন। অনেক কষ্টে বের করা এক চিলতে সময় যেন জোর করেই কেটে যাচ্ছে অনাকাঙ্ক্ষিত জ্যামে। অতিষ্ট হয়ে যখন ক্লান্ত, ঠিক সেই মুহূর্তে আপনার গাড়ির জানালায় কেউ একজন এসে ফিরে গেল। ...

    বিস্তারিত
  • ব্রেকআপের পরে ‘জাস্ট ফ্রেন্ড’ হওয়া সম্ভব না

    বিগত কয়েক বছরের ট্রেন্ড, প্রেমিকার সঙ্গে ব্রেকআপের পরও নাকি তার সঙ্গে বন্ধুত্ব বজায় রেখেছে অনেকে। এটা জাস ...

    বিগত কয়েক বছরের ট্রেন্ড, প্রেমিকার সঙ্গে ব্রেকআপের পরও নাকি তার সঙ্গে বন্ধুত্ব বজায় রেখেছে অনেকে। এটা জাস্ট সান্তনা নাকি স্রেফ মুখরক্ষা সেটাই বোঝা গেল না। কীভাবে সম্পর্কের একটা প্রোমোশন থেকে ডিমোশনে এ ...

    বিস্তারিত